ВАЖЛИВО!

ІНФОГРАФІКА

Дорожня карта для людей, переміщених в межах країни (доповнена по всій Україні)

ДОВІДНИК
демобілізованого учасника антитерористичної операції

 

>

   
01.03.2018 10:45

ПАМЯТКА
щодо уникнення травмування під час ожеледі

В зимовий період при різкому падінні температури спостерігаються несприятливі погодні умови, при яких можливі травмування, обмороження.

Для уникнення травмування під час ожеледі, необхідно бути обережним та дотримуватись основних правил:

    • взуття краще всього одягнути на мікропористій підошві;
    • не слід ковзати по льоду – при цьому підвищується обмерзання підошви взуття;
    • виходьте із будинку не поспішаючи;
    • при порушенні рівноваги – присядьте, щоб утриматися на ногах;
    • обходьте металеві кришки люків;
    • не ходіть близько до проїжджої частини дороги;
    • під час ожеледиці не виходьте без потреби на вулицю, особливо людям похилого віку.

Готуючись до холодів та у випадку значного зниження температури дійте:

    • утеплюйте вікна та двері, перешкоджаючи створенню протягів та заощаджуючи тепло;
    • перевірте готовність до опалювального сезону обігрівачів, газових котлів, печей, димоходів та вентиляції;
    • не користуйтеся пошкодженими приладами;
    • одягайтесь відповідно до погоди у теплі та зручні речі;
    • довго знаходячись на відкритому повітрі, намагайтесь рухатися та відновлювати кровообіг пальців рук і ніг.

При незначному обморожуванні, відігрівайтеся поступово: вмивайтеся холодною водою, обережно розтирайтеся, вживайте теплі напої. Якщо частини тіла цілковито втратили чутливість до холоду та дотику, побіліли або посиніли, терміново зверніться до медичного закладу. Ні в якому разі не нагрівайте обморожені ділянки тіла, не розтирайте їх цупкими тканинами. Не вживайте спиртні напої перед виходом на вулицю.

Бережіть своє здоров’я і життя!

 

Сектор з питань НС та ЦЗН в Центральному районі